כל התוכן

חופשת סקי – כל הטיפים שצריך לדעת לקראת הנסיעה

חופשת סקי זה דבר אדיר. ההחלטה לצאת לחופשת סקי היא ההחלטה הטובה ביותר שעשיתם מזה זמן רב. מטרת הכתבה הזו היא לתת כמה טיפים שיקלו עליכם את ההכנות ההכרחיות, ממש בקל... קרא עוד...

טיפוס צוקים- חיזוק אצבעות למטפסים וספורטאים אחרים / עופר בלוטרייך

טיפוס צוקים הוא ספורט אשר מאתגר את כל הגוף ברמה המנטלית הפיזית והטכנית. כל אחד מהאספקטים האלו חשוב מאוד כדי להצליח לטפס מסלולים יותר ויותר קשים, אך אין ספק שליכ... קרא עוד...

הודעה לעיתונות: Rudy Project – גם ביום יום ואחרי הספורט!

אוקיי, יש לכם משקפי רכיבה או ריצה ספורטיביים. אולי אפילו הלכתם על אחת מהגזרות היותר רדיקליות, עם צבעים קיצוניים, גודל משקף רחב שיכסה הייטב את העיניים ויגן עליכם... קרא עוד...

הטמפרטורות יורדות- האם להפסיק להתרגש מהשתיה?

הקיץ כבר מאחורינו, והנה הסתיו הגיע. הטמפרטורות יורדות וכבר לא יהיה כל כך חם ולח ובלתי נסבל להתאמן בחוץ. מה שהשינוי הזה לא אומר, זה שאנחנו צריכים להפסיק לשים לב ... קרא עוד...

הודעה לעיתונות: סמר בייק הוטל עבר לאליפז ומזמין לרכיבה מדברית!

החורף מגיע והנדידה הגדולה מתחילה: מאות רוכבים בכל סופ"ש, אולי אלפים, יורדים דרומה לברוח מהקור והגשם אל ארץ הקיץ הנצחי. רבים מאיתנו כבר מכירים את סוד הסינגלים הב... קרא עוד...