קופנהגן היא עיר מושלמת לטיול אבא-בת: היא בטוחה, קלה מאוד לניווט. כיף בה על אופניים, ברגל או בתחבורה ציבורית מעולה. היא מציעה שילוב מדויק בין היסטוריה, אופנה, או... קרא עוד...
הפעם יואב הציע לנסוע לצלם כוכבים בחלקה הדרומי של המדינה. עניתי בחיוב להרפתקה ויצאנו לסוף שבוע דרומי במצפה רמון ליומיים של חוויות, כוכבים וטיולים.
כל קיץ מג... קרא עוד...
מה גורם למשפחה עם ילדה בת שלוש ותינוקת בת שנה וחצי להעמיס עגלה, מנשא וציוד ולצאת לשבועיים של הליכה בצפון ספרד? יצאנו לקמינו מוויגו אל סנטיאגו דה קומפוסטלה, דרך ... קרא עוד...
כשחום יולי-אוגוסט הופך את שבילי ישראל למלכודת שרב, הרי ירושלים נצבעים באור כסוף ומזמינים אתכם למסע קסום של שקט, קפה חם וצלילים מכשפים תחת ירח מלא.
... קרא עוד...
ברוכים הבאים ללוח אאוטפאנל לטיולים מומלצים בכל חודשי השנה - העמוד החדש שיהווה את היעד החודשי שלכם כדי לתכנן טיול נהדר בלי לשבור את הראש. המומחים של האתר יעשו ל... קרא עוד...
בדרך לפסגת הפאחנס בכרתים (2453 מ׳), בגובה של בערך 1900, בסיומו של אחד הימים הקשים בחיי בעולם הטרקים. זה היה יום של 2,100 מטר טיפוס בטמפרטורות של תחילת יוני בחוף... קרא עוד...
מי אמר שטיולי תרמילאים מאתגרים שייכים רק לבני עשרים? כך תצאו לטרק חלומות, בגיל 60 פלוס - במסלולים קשים בעולם, ותחזרו חזקים יותר.
המושג "הגיל השלישי" מגדיר כיום... קרא עוד...
אם מצאתם צב ים פצוע על החוף, האינסטינקט הראשוני שלכם יהיה כנראה לדחוף אותו בחזרה לגלים - אבל זו עלולה להיות טעות קטלנית. דבי עברי, כותבת אאוטפאנל ומתנדבת בתחום,... קרא עוד...
לחצים, מחשבות טורדניות, חוסר שקט - תחושות לא נעימות שמלוות כל מטייל במהלך טרק ארוך וקשה. האם יש דרך לשחרר אותם? להרגיע, להשקיט ולחצות את הקושי הזה בדרך לתוצאה מ... קרא עוד...
בתמונות ברשת הטרק נראה מושלם, פשוט וקל, אבל במציאות הוא יכול להפתיע. מתכננים טרק? תוהים אם הוא קל, בינוני או קשה? אפרת כאן כדי לעשות קצת סדר באיך לקרוא נכון את ... קרא עוד...
החלטתי לצאת ולנשום קצת אוויר ביום חורפי ספונטני - היו אלו היו שלוש שעות של טיול חורפי מקסים מהגליל, דרך הגולן ועד מורדות החרמון. אולי גם אתם תרצו לצאת ולחוות קצ... קרא עוד...
נפאל היא שונה. אם אתם מכירים טרקים ממקומות קרובים יותר אלינו, אירופה למשל, נפאל מתנהלת קצת אחרת. ריכזתי פה את כל מה שחשוב לדעת לפני היציאה לנפאל. בלי קשר לטרקים... קרא עוד...
החדשות הרעות: התוואי החדש של שביל ישראל מהחרמון פשוט לא טוב. החדשות הטובות: יש חלופות מעולות וכמובן חוקיות לחלוטין.
עונת שביל ישראל החלה עוד בחגים, אז כמה מ... קרא עוד...
טמפרטורת האוויר בעיר התחתית בחיפה נוחה, אבל הזיעה מטפטפת לי מהמצח אל תוך העיניים, מטשטשת מעט את המראה של המדרגות האינסופיות שמתפתלות מעליי. הריאות בוערות, אבל כ... קרא עוד...
ביום האתמול לכתיבת שורות אלה, נודע על אסון כבד באחד הטרקים הפופולריים באוסטריה, השביל הגבוה של שטובאי. אייל ועמר קרן, אב ובנו מהישוב קורנית בגליל, נפלו אל מותם ... קרא עוד...
כשהטמפרטורות עולות, היכולת לצאת לטייל בשעות החמות הופכת למשימה בלתי אפשרית, גם לנו המבוגרים, ובטח לילדים. טיולי מים הם כמובן יעד מועדף לימים החמים, אבל ברוב המק... קרא עוד...
הפריט שהכי פחות משתמשים בו בטרק הוא כמובן ״ביטוח״. יחד עם זאת, זה אולי הנושא שאף אחד שיוצא לטרק לא יקל בו ראש. כמו תמיד בעולם הביטוח, המציאות נמצאת בפרטים הקטני... קרא עוד...
רבים חוששים מעקיצות דבורים – ובצדק. אבל מה אם דווקא העקיצה היא זו שיכולה לסייע בהתמודדות עם פציעות? נטליה לינצקי מטפלת באפיתרפיה, מספרת על התחום המסקרן:
הדורבן... קרא עוד...
את המלון של טלי ואביב בלפקדה, יוון, גיליתי כמו שצריך לגלות דברים טובים באמת – בהמלצה מפה לאוזן. אין פרסום שיכול להתחרות בהתלהבות של מישהו שמכיר מבפנים וחזר מאוש... קרא עוד...
טיולים בחום אחרי שהיה קריר וממוזג, כמו שאופייני לאביב אצלנו, מחייבים אקלום. מחקרים רבים על אקלום מלמדים כיצד להתכונן למאמצים בחום ובכתבה הבאה נלמד על כך. הכל על... קרא עוד...
