כל התוכן

גרב

הגרביים נגד מים שישמרו על החיילים יבשים

מאז תחילת המלחמה גויסו המונים למילואים ודומה שהמילואים ימשיכו ללוות אותנו גם החורף. ובחורף - נרטבים, הנעליים מתמלאות מים, וזה רע מאוד להתנהלות, לתפקוד, ולבריאות... קרא עוד...

להתאמן בריצה – כי יכולות לב ריאה טובות חשובות לרוב הפעילויות

בין אם אתם מתכננים טרק ארוך, חופשת סקי, או עוסקים בקביעות בכל ספורט אחר: הכנת הגוף בהיבטי סבולת לב ריאה תסייע לכם להנות יותר. הצטרפו כעת לאימוני ריצה בתוכנית הא... קרא עוד...

אם יש גן עדן הביאוהו עכשיו – חופשת רכיבה עם רוכבי המדבר אילת

בסוף העולם, לא רחוק מהים (האדום, למאותגרים) שוכן מקום קטן ומופלא ובו סינגלים משובחים. לשם לקחו אותנו "רוכבי המדבר אילת" לגלות בין הסלעים האדומים, האופניים החשמל... קרא עוד...
זמרת רחוב

פסטיבל הפרינג’ באדינבורו: חגיגה בינלאומית של יצירתיות ואומנות

פסטיבל הפרינג' הוא פסטיבל מופעים ענק, המתקיים בכל שנה בחודש אוגוסט בעיר אדינבורו. הוא נחשב לפלטפורמה הגדולה בעולם לחופש היצירה. בכל רגע נתון במהלך הפסטיבל מתקיי... קרא עוד...

טרילוגיה אלפינית – לעוף ולטפס על גראנד ג’ורס, מאטרהורן ואייגר

בין ה 7 ביולי ל 14 ביולי 2023, טיפסתי עם רמי ווטרנל על הגראנד ג'ורס, מאטרהורן ואייגר. אל בסיסי ההרים טסתי עם מצנח רחיפה: שאמוני – צרמט – גרינדלוולד. לראשונה בתו... קרא עוד...