ריצת שבילים- כל מי שאוהב את הטבע, טיולים, איזורים נופיים קיצוניים וגם ריצה- בוודאי דמיין עצמו רץ במקומות האלה. ריצת שטח מהסוג היותר מאתגר נקראת Trail running- ר... קרא עוד...
בחופשת הסקי האחרונה שלי בקלאב מד ארקס פנורמה היתה לי הזדמנות לנסות שני סוגי סקי ושני סוגי נעליים: אחד לגולשים ברמה בינונית והשני לגולשים ברמה גבוהה. אנסה להעב... קרא עוד...
השעון בחדר מראה 03:00 וזה סימן שהגיע זמן לקום ולצאת לכוון שדה התעופה. לא שבאמת ישנתי הרבה. כבר כמה לילות שאני לא באמת ישן אלא מוצא את עצמי בוהה באוויר וחושב על ... קרא עוד...
הכנה לסקי: איך להתאמן לקראת חופשת סקי ולמה זה חשוב?
כשהייתי בת 23 יצאתי לחופשת הסקי הראשונה שלי בצרפת. החופשה אמנם עברה בשלום, אבל אני עדיין זוכרת את כאבי השרי... קרא עוד...
בביקור האחרון ל Les Arcs Panorama של קלאב מד, נוכחתי לדעת שכמו באופניים גם סקי לא שוכחים, רק מחלידים קצת... ושוב נזכרתי למה סקי זו חופשת החורף המושלמת, אולי החו... קרא עוד...
זו היתה שנה מדהימה שבה יצאנו לאוויר העולם, עם מגזין אאוטדור ישראלי חדש- OUTPANEL. אאוטפאנל מרגיש בשל כי הוא צמח מראנפאנל ומבייקפאנל, אבל הוא אתר-מגזין צעיר ויש ... קרא עוד...
הוא עשה זאת- הישג יוצא דופן לקולין אובריידי- אמריקאי בן 33 שהצליח להשלים את חציית אנטרקטיקה ברגל. הסיום היה במאמץ אדיר של 32 שעות רצופות - כנגד לואיס רד בן ה 49... קרא עוד...
הדרכת סקי מומלצת גם לגולשים מתחילים וגם למנוסים. בין אם המטרה להשתפר או סתם ליהנות ממדריך שמכיר את ההר (או מקום להשאיר את הילדים במהלך היום) - כדאי לצאת להדרכות... קרא עוד...
לפני כשנה נרשם אחד מהישגי הספורט הגדולים בהיסטוריה, או הטיפשיים ביותר, כאשר אלכס הונולד, מטפס אמריקאי, טיפס ללא חבל - עם ידיו ורגליו בלבד "free solo" על מצוק הג... קרא עוד...
אין דרך טובה לאדם להכיר את עצמו זולת ההתבודדות והשתיקה. אם נבודד את עצמנו מרעשי הסביבה תהיה לנו הזדמנות באמת לדבר עם עצמנו. האדם הוא יצור חברתי מטבעו וההיתנתקות... קרא עוד...
בסוף השבוע האחרון, עם פתיחת עונת סקי 2018-2019 הושק מועדון קלאב מד חדש בלז ארק - המועדון הוא אחד הגדולים שהושקו על ידי הרשת והוא ממשיך את האסטרטגיה שלה לשדרג את... קרא עוד...
בכתבה הקודמת עברנו על המושגים החשובים במבנה מגלשי הסקי. כעת, כשאנו מבינים את עולם המושגים הבסיסי של צורות וסוגי המגלשיים, נוכל לנתח מספר קטגוריות של מגלשיים ו... קרא עוד...
ציוד הסקי שלכם חשוב! ציוד מתאים ונכון עבורכם כגולשים יספק הנאה רבה ויתרום גם לפיתוח טכניקה נכונה, בעוד שציוד שאינו מתאים לכם ייגרע מחוויית הגלישה. במקרים קיצוני... קרא עוד...
עונת המדבר החלה. עופר עברי יצא עם חברים למקום שלא נמאס אף פעם והביא (כהרגלו) תמונות מדהימות- הפעם מסינגל נאות סמדר וחולות כסוי ביום הראשון, וסינגלי רחם והול... קרא עוד...
חצי האי יוקטן מתאר את רצועת החוף בחלק הקאריבי של מקסיקו. ברדיוס של פחות מ-80 ק"מ סביב קנקון תוכלו למצוא מגוון אתרי צלילה חלומיים, ביניהם: שונית החוגרת השנייה בג... קרא עוד...
כמעט לא קיים אדם העוסק בפעילות גופנית כזו או אחרת שלא שמע את המונח "Core Stability" בהקשרים שונים. קיימת כמות עצומה של נתונים וקל מאוד ללכת לאיבוד בין שלל ה"מומ... קרא עוד...
בשנים האחרונות זוכה תחום המערנות בעולם להכרה הולכת וגוברת. השיא מבחינה תקשורתית היה בלי ספק חילוץ הילדים מהמערה בתאילנד. הציבור הרחב זכה להצצה נדירה דרך מסכי הט... קרא עוד...
לפני הרבה הרבה שנים בימים ששבילים לא היו רק תירוץ לצאת מהפלורסנטים, ואשכרה שימשו אנשים כדי להגיע ממקום למקום, הוקמה בארץ רשת של דרכים עתיקות. הדרכים הן מופת של ... קרא עוד...
אחת הסיבות שאני אוהב לשהות בסביבת טבע, היא שתמיד יש אובייקט אחד שמעורר בי השראה יותר מכל האחרים. האובייקט הזה יכול להיות הר או מצוק, הכי גבוה או הכי אסתטי, או פ... קרא עוד...
פסטיבל הטיפוס השנתי התקיים בסוף השבוע האחרון בגיתה שבצפון. הפעם הוא היה בסימן אחר, שגם מבשר על שינויים בענף. שי בן דרור היה שם, טיפס, השתתף בסדנאות, נהנה מהאווי... קרא עוד...