כל התוכן

סמוטרקי

האי סמוטרקי ביוון – התחליף לחופי סיני עם נודיסטים ובגירסה יוונית

אי שם בצפון הים האיגאי מסתתר אי יווני מוזר ושונה מכל מה שאנחנו מכירים. אי ירוק, הררי, מלא מים זורמים ואווירה של תאילנד לפני 30 שנה. יצאנו להרפתקת קניוניג ותיירו... קרא עוד...

לא בוכים על אלכוהול שנשפך- על הקשר בין שתיית אלכוהול ופעילות גופנית

האם אין כמו לסיים טרק ארוך, או ספורט סבולת, לשבת באיזה מקום מקומי עם המטיילים האחרים ולשתות בירה קרה? ובכן… לא בדיוק. התזונאית רוני זיידנבאום בכתבה חשובה על אלכ... קרא עוד...
ECG

בדקנו את תכונת ניטור ה-ECG בשעוני גרמין: זה כל מה שצריך לדעת

בחשש מסוים, אני מניח שתי אצבעות על הטבעת המתכתית של הגרמין שלי. האצבעות סוגרות את המעגל החשמלי של חיישן Garmin ELEVATE V5 המשוכלל. אחרי 30 שניות מורטות עצבים מת... קרא עוד...
סלומון

בדקנו את SALOMON Quest Rove GTX – והבנו למה מטיילים בוחרים בה

חושבים לצאת לטרק ארוך או לטיול עם תרמיל על הגב? בשביל זה, אתם צריכים נעלי טיולים מתאימות כאלו שיכולות לעשות את ההבדל בין חוויה מהנה לבין סיוט ברגליים. אפרת יצאה... קרא עוד...
גלישת גלים

מדריך גלישה: להתחיל לגלוש גלישת גלים בגיל בוגר זה אפשרי

לא מעט אנשים נושאים איתם במשך שנים חלום קטן שמתחבא במגירה: לעלות על גלשן, לתפוס גל ראשון ולהרגיש את התחושה המטורפת שהים מעניק. אבל כשאנחנו כבר לא ילדים עולה השא... קרא עוד...
הקריבים

לחיות על אי בודד בקריבים – חודשיים וחצי עם ים, ג'ונגל וצבות-ים

דבי עברי חיה חודשיים וחצי על אי בקריבים שאורכו קילומטר אחד ורוחבו מאתיים מטר. היא הגיעה אליו בעקבות האהבה שלה לצבי-ים להשתתף בפרוייקט מחקר. אין באי מים זורמים א... קרא עוד...
קמפינג

קמפינג ים וכינרת עם ילדים – מתכון לשכפול שיסדר לכם סוף שבוע כיף

נדמה שיש משהו בקמפינג שמדליק את הדמיון, במיוחד אצל הורים שאוהבים טבע וחולמים להעביר את האהבה הזו לדור הבא. ריח האדמה, רחש הרוח, ותחושת החופש שמגיעה כאשר ישנים ת... קרא עוד...
רודי פרוג'קט

אירוע 40 שנה לרודי פרוג'קט: מכפר נטר להובלת האופטיקה הספורטיבית בישראל

הכל התחיל במושב קטן בשרון בשם כפר נטר, שם רוני ענר הקים את פוראקטיב - יבואנית RUDY PROJECT לישראל, ושינה את הדרך שבה רוכבים, רצים ואנשי כוחות הביטחון בישראל רוא... קרא עוד...
הר הנגב

אל המדבר הלא מטוייל בהר הנגב הגבוה – ארץ המכתשים הנידחים – חלק 2

הר הנגב הגבוה הוא שטח צבאי סגור, קפוא בלילה, יבש כמו עצם ביום – ובדיוק בגלל זה, הוא אחד המקומות הכי מרגשים בארץ. בין הר עריף להר כרכום, במסע של שלושה ימים שנערך... קרא עוד...
אנגליה

כל רוכבי המלך: לחצות את אנגליה, כל פאב בתורו

בעקבות ההצלחה של שני הטיולים הקודמים באי הבריטי, במהלכם חציתי את ויילס ואת סקוטלנד, החלטתי להשלים את הסדרה - ולחצות גם את אנגליה. בכמה פאבים ביקרתי בדרך, וכמה פ... קרא עוד...
כובע ריצה

מבחן כובע מתקפל ונושם של Mountain Equipment

כובע הוא באופן מפתיע אחד הדברים שתמיד קשה לי במיוחד לקנות. בכל הזדמנות רלוונטית אני בודק בחנויות ריצה ואאוטדור כובעים וכמעט תמיד מוותר עליהם. משהו תמיד מפריע לי... קרא עוד...
Longevity 2025

למרות הגיל אל העתיד: התובנות מ-Longevity 2025 שיוסיפו לכם שנים על המסלול

כולנו רוצים לחיות הרבה, בבריאות איתנה ובראש צלול ומסתבר שכבר היום ישנן טכנולוגיות חדשניות, מחקרים פורצי דרך, מוצרים ומתודולוגיות שיעזרו לנו לחיות עד 120 ואף יות... קרא עוד...
גרמין

שעון הגרמין פוראנאר 970 במבחן מעמיק – שווה 3400 שקלים?

הפיקסלים בכתבת הסקירה של 965 עוד לא התקררו וכבר גרמין שחררה לעולם את יורשו בתפקיד - Forerunner 970. חיי התהילה בפסגה של גרמין לרוב אינם יותר משנתיים והאויב של ה... קרא עוד...