כותבים אורחים

מסלולים במדבר

וידאו של פאטה מורגנה? לא, סובב ירוחם ומכתש גדול באופני הרים

מסע אופניים סובב ירוחם - נופי מדבר, הרבה סינגלים ובעיקר נופי בראשית ממכרים. מסלול יפה, מושלם לימי הגשם הקרובים עלינו לטובה (במרכז הארץ בלבד), עם מקטעים טכניים ו... קרא עוד...
סינגלים קק"ל

סינגל חנתון – מסלול אופניים למתחילים ליד שפרעם ואלון הגליל

רכיבת שטח על סינגלים הפכה לפעילות חוץ נפוצה בישראל בשנים האחרונות, ובמיוחד גדלה הפופולריות בקרב המגזר הערבי. סינגל חנתון משרת את רוכבי ביר אל מכסור, שפרעם וכפר ... קרא עוד...

הנפילות הזכורות לי לטובה – חלק שני (סיפורים קצת מפחידים מהמצוק)

כשהתחלתי לטפס, לפני כמעט ארבעים שנה, אי שם בתחילת שנות ה- 80 של המאה הקודמת, המוטו עדיין היה: המוביל לא נופל (הנפילות הזכורות לי לטובה חלק שני. אל החלק הראשון) ... קרא עוד...
זריחה ג'בל רם

הנפילות הזכורות לי לטובה (או סיפורים קצת מפחידים מאמצע המצוק)

כשהתחלתי לטפס, לפני כמעט ארבעים שנה, אי שם בתחילת שנות ה- 80 של המאה הקודמת, המוטו עדיין היה: המוביל לא נופל  אז עוד לא היו מסלולים מבולטים בארץ, הטיפוס הספו... קרא עוד...

נמאס מרגליים חנוקות בגרביים: מבחן לסנדלי נשים עירוניות של מירל

הקיץ כבר כאן, ובואו נודה שלכולנו נמאס מהגרביים והנעליים הסגורות שחונקות אותנו. אז מה יותר מגניב מסנדלים שאפשר ללכת איתם למרחקים? מאת: לאה אדרי (בד"כ ב fitpanel... קרא עוד...

סקוטלנד לבד על אופניים – גשם, ויסקי ומפגש עם המפלצת

מסע Bikepacking מדהים בנופים קודרים וקרים, מרבצי עשב ומים, הרבה בוץ ומפלצות כועסות המאיימות לקום מרבצן בסקוטלנד. וויסקי אחד בבקשה.  כתב וצילם: בני אני ממש... קרא עוד...

סינגל סובב יער עופר (סינגל השלוחה) – זורם כייפי וצובר גובה

יצאנו להכיר את הסינגל החדש למרגלות יער עופר, המכונה: סינגל השלוחה, סינגל נוסף מתוך כמה מסלולי אופניים חדשים בחוף הכרמל  לחצו פה לקבל את ערוץ בייקפאנל ב... קרא עוד...

מתי נוכל לצאת לסקי שוב? בלוג צילום געגוע לספורט המתרחק בשמים סגורים

כן כן, אני יודע שאנחנו כבר בעיצומו של שיא החום, הגענו לעונת היובש, הדרדרת, הגלשנים והים - זמן מעולה לשבת במזגן, להרהר על החורף שהיה ולתכנן את החורף הבא!  הרש... קרא עוד...

כל מה שחשוב לדעת על שתייה ונוזלים בטיולים ופעילות גופנית לפני הקיץ

כשאנחנו מתחילים להיות מוטרדים מנוזלים, זה לרוב קשור למזג האוויר. חם, אז מתחיל להיות לנו ברור שהגוף זקוק ליותר נוזלים כדי לקרר את עצמו דרך הזיעה. זה מדע פופולרי ... קרא עוד...