כמטיילים בטרקים ארוכים, או ספורטאים, אנחנו תחרותיים ורוצים לאתגר יותר את עצמנו, לשפר את הביצועים שלנו, אבל גם להקל את הכאבים שצברנו בדרך, להתמודד עם פציעות, ולש... קרא עוד...
מחקר מקיף של גרמין, בשיתוף אוניברסיטאות הרווארד, אוקספורד ועוד, מנסה לראשונה למדוד את התחושה החמקמקה הזו של אושר בכלים של שעון חכם, קלוריות, שינה ודיווח עצמי. ד... קרא עוד...
טיולים בחום אחרי שהיה קריר וממוזג, כמו שאופייני לאביב אצלנו, מחייבים אקלום. מחקרים רבים על אקלום מלמדים כיצד להתכונן למאמצים בחום ובכתבה הבאה נלמד על כך. הכל על... קרא עוד...
לכולם ברורה החשיבות של השקעה בנפש - בישראל, שבה רמת הלחץ תמיד גבוהה, הצורך בנטילת פסק זמן קצר מהשגרה כדי להשקיע בעצמנו הופך קריטי עוד יותר. עמית נבון הוזמן על י... קרא עוד...
בעולם שבו אנחנו נחשפים באופן יומיומי לסיפורים של אסונות, פיגועים, וסכנות קיומיות, נשאלת השאלה – איך אנחנו כפרטים וכחברה מתמודדים עם המצב? האם מוכנות לאירוע שבו ... קרא עוד...
ישראל - פסיפס גיאוגרפי מופלא שבו מדבר פוגש יער, והיסטוריה חופפת נופים שכמו נבראו להפעיל את כל החושים. אם תרצו, זו מדינה קטנה עם חלום גדול למלא את תושביה ברוח חו... קרא עוד...
סדרת התוכן על מלאכות המדבר נמשכת - והפעם אורן פריטל מספר על מיומנות חשובה נוספת שהתפתחה בסביבה הקשוחה של המדבר: רפואה עממית וצמחי מרפא.
הכאב, בן לוויה קדום ... קרא עוד...
כחובבי מלאכות כפיים ואוהבי מדבר, תמיד חיפשנו דרכים ייחודיות להעמיק את הקשר שלנו עימם. לאחרונה, זכינו להוביל חוויה יוצאת דופן במסגרת סדנת מלאכות מסורתיות שנערכה ... קרא עוד...
הקלה על כאבי ברכיים, תמיכה טובה ותחושת ביטחון במחיר הוגן - שרוול הברך החדש של פינגווין דוג'ו עושה את העבודה. הוא יתאים בהחלט למסעות הליכה וטיולים.
קוראים לי... קרא עוד...
פייסבוק חסמה את עמוד הפייסבוק של רודי פרוג'קט ישראל, ככל הנראה עקב תלונות אנטי ישראליות. החשיפות, השירות לקוראים שמחפשים אותם בפייסבוק והמכירות נפגעו. בלית בר... קרא עוד...
בסדנת טיפול בדגים טריים של אלון סגל בגבעתיים החוויה גם טעימה וגם מלמדת. יין טוב, דגים טריים, סביצ'ה, סשימי, ואפילו חריימה, אירוח נהדר, ידע עשיר, וכמובן אנשים טו... קרא עוד...
את מקצוע הגששות לא ניתן ללמוד וללמד בתיאוריה או מתוך עיון בספרים או כתבות אלא רק בשטח תוך כדי עשיה יומיומית ותרגול מתמשך. או בבילוי ארוך של מה שתום בראון הגשש ה... קרא עוד...
המדבר: מרחב של ריק ופשטות, מקום של ידע עמוק. אורן פריטל ממרכז 'סיאל-מרכז מלאכות מדבר' לוקח אותנו למסע אל תוך עולם המלאכות המסורתיות של המדבר. מציג בפנינו את המ... קרא עוד...
המדבר: מרחב של ריק ופשטות, מקום של ידע עמוק. אורן פריטל מ 'סיאל-מרכז מלאכות מדבר' לוקח אותנו למסע אל תוך עולם המלאכות המסורתיות של המדבר. מציג בפנינו את המלאכות... קרא עוד...
קול קורא לקוראים: מה אתם הייתם עונים למפעילת הטיולים המוסלמית לרגלי הקילימנג'רו, שסרבה לקבל מטייל ישראלי, עד שיביע התסייגות מפעולות ישראל כלפי פלסטין?
כשהילד... קרא עוד...
הקפת העולם על אופניים: טרנד חדש שסוחף את רוכבי האנדורנס הקיצוניים. היום נדבר על ההיסטוריה של התופעה, ועל האנשים שמחזיקים בשיא כרגע - ואולי ימשיכו להחזיק בו שנים... קרא עוד...
רגל אחרי רגל, עוד מקטע ועוד מקטע, יום אחרי יום. אותה פעולה שוב ושוב. כמובן, אפשר לגוון. נכון יש היי של מקום חדש ויפה. אבל בסופו של דבר זו רגל אחרי רגל, שוב ושוב... קרא עוד...
הרבה מאוד לא יודעים על פטריות, שכן מסתבר שהמחקר בתחום הפטריות מועט, אבל בגליל יש מישהי שתוכל להכניס אתכם אל העולם הזה: קוראים לה מיא גינזבורג, והיא מעבירה סדנאו... קרא עוד...
כל שנה אנחנו מסכמים עם הכתבות המובילות באאוטפאנל. השנה התאפיינה במה שהיה עד ה 7 ואחריו. עד אליו היינו בצמיחה יפה ונעימה כשיותר ויותר קוראים מגלים את האיכות של ה... קרא עוד...
בתוך תקופת המלחמה כבר זיהינו את היציאה לטבע כגורם ריפוי מוצלח. הטבע והנוף נמצאים סביבנו כל הזמן, ובסוף שבוע אחד גילינו דברים מעניינים על סביבת מגורינו החדשה, שה... קרא עוד...
