רבים חוששים מעקיצות דבורים – ובצדק. אבל מה אם דווקא העקיצה היא זו שיכולה לסייע בהתמודדות עם פציעות? נטליה לינצקי מטפלת באפיתרפיה, מספרת על התחום המסקרן:
הדורבן... קרא עוד...
את המלון של טלי ואביב בלפקדה, יוון, גיליתי כמו שצריך לגלות דברים טובים באמת – בהמלצה מפה לאוזן. אין פרסום שיכול להתחרות בהתלהבות של מישהו שמכיר מבפנים וחזר מאוש... קרא עוד...
גרמין עברה לעולם ה-AMOLED, ו-Forerunner 265S מוביל את השינוי – אבל האם זה מצדיק שדרוג מה-255S? ודים לינצקי שם את השעון למבחן ומגלה את ההבדלים הקטנים (והגדולים).... קרא עוד...
הודעה לעיתונות: גרמין השיקה את סדרת השעונים החכמים והעמידים Instinct® 3. השעונים עוצבו במיוחד עבור חובבי טיולים, ספורט אתגרי ופעילויות שטח, עם מבנה מוקשח הכולל ... קרא עוד...
סינגל חדש בואדי ערה (סינגל יער עירון) מחזיר את הרכיבה לשטח שנשכח – ומציע מסלול חדש עם נוף פצוע, תכנון חכם, ופוטנציאל למפגשים ומענה לתושבי השרון ועמק חפר. הוא עד... קרא עוד...
במרחק נגיעה מהמולת המרכז, מתגלה עולם אחר של שלווה, טבע עשיר ואתרים ארכיאולוגיים מרשימים. שביל ההליכה "סובב ראש העין" הוא מסלול מומלץ שאורכו כ-18 ק"מ.
השביל ... קרא עוד...
הכפר ראס עלי גבעת עליל, נמצא על גבעה יפה ועגולה, וסביבה אירוע גאוגרפי מקסים: נפתול נחל ציפורי (מילה מגניבה – "נפתול"): זורם בהקפה כמעט מושלמת מסביב לגבעת הכפר. ... קרא עוד...
הונגרי, פולני וסובייטי הלכו לעשות מדיטציה ימית באילת - בהחלט נשמע כמו התחלה של בדיחה טובה אבל כשהם חוזרים עם חיוך ואושר כביר, כנראה שהסיפור בהחלט מעניין. הלכנו ... קרא עוד...
הצלם והפאנליסט יוג'ין לויט לקח את בנותיו המתבגרות אל עיר הקסומה פריז. השיטה פשוטה - ללכת לאיבוד ברחובות פריז, עם יעד לראות מעבר למה שצריך לראות ולטעום מעבר למה ... קרא עוד...
יש משקפיים שרק מחכים לאתגר – ואפילו השמש הקופחת של הערבה או סימני שלג בגליל לא יפילו אותן. הכירו את ASTRAL-S מבית Rudy Project:
אלה משקפי פרימיום קלילים (26... קרא עוד...
עם הגיל מקבלים גם שכל ומבינים שאפשר לטייל גם אחרת ולא צריך לסחוב את כל המשקל על הגב אלא שאחרים יעבדו בשבילך. יצאנו לחמישה ימים של טיול רגלי בהרי אילת שהן חלק מה... קרא עוד...
טיולים בחום אחרי שהיה קריר וממוזג, כמו שאופייני לאביב אצלנו, מחייבים אקלום. מחקרים רבים על אקלום מלמדים כיצד להתכונן למאמצים בחום ובכתבה הבאה נלמד על כך. הכל על... קרא עוד...
יום חורף שמשי במיוחד, עם ענני נוצה קלים שמשדרגים את הנוף – הזדמנות מושלמת לטיול. יצאנו למסלול ארוך בדרום רמת הגולן, מטפסים בנחל מיצר וחוזרים דרומה בדרך הנוף הצו... קרא עוד...
קניון עדה הוא אחד המסלולים היפים והמהנים בדרום הנגב, המציע חוויה מדברית קצרה ומגוונת. הוא מתאים למשפחות ולמטיילים שמחפשים טיול לא ארוך מדי בדרך או חזרה דרומה מי... קרא עוד...
שבעה קילומטרים, מאות מטרים של טיפוס תלול, רוחות המאיימות להעיף אותנו, וגשם שהחליט להגיע בדיוק כשאנחנו מתחילות לטפס. אם בדרך להר ארדון אפרת אומרת "עוד עשר דקות א... קרא עוד...
רוצים לטפס אל הפסגות של פריז? הכירו מקום ייחודי לטיפוס קירות, המשלב ארכיטקטורה, ספורט וחברה. אפרת בן חמו הגיעה לפריז לשלב עבודה יחד עם הנאה במתחם סן-לזאר.
בת... קרא עוד...
כשצועדים על מה שיום אחד אולי ימותג בגרנדיוזיות כ"שביל סובב תמנע", מגלים עובדה גיאוגרפית לא שגרתית: רוב ההליכה אינה בערוצים אלא דווקא על שלוחות. נכון, יש את נחל ... קרא עוד...
עזרא שהרבני חזר מהר האקונקגואה עם סיפורים על תנאים בלתי אפשריים, ופסגה אחת שהפכה למבחן סיבולת עם אחוזי נטישה גבוהים. אבל איך באמת נראה השלב האחרון? מהמחנות הגבו... קרא עוד...
אם אתם חושבים שלטייל לפסגת הר מירון זו חוויה כיפית - מה תאמרו על ביקור בפסגת הר מירון המושלגת? אפרת בן חמו חיכתה ליום החמקמק הזה, המתרחש אחת לכמה שנים ומביאה ל ... קרא עוד...
לכולם ברורה החשיבות של השקעה בנפש - בישראל, שבה רמת הלחץ תמיד גבוהה, הצורך בנטילת פסק זמן קצר מהשגרה כדי להשקיע בעצמנו הופך קריטי עוד יותר. עמית נבון הוזמן על י... קרא עוד...
