שנצא לשטח? בטח, אבל הפעם עמוס בעליות תלולות שמרגישות כמו קיר טיפוס ובירידות יפות וזורמות אבל גם בהיסטוריה. אפרת מצאה את עצמה עובדת עם כל השרירים, מתחברת לנוף ול... קרא עוד...
חושבים לצאת לטרק ארוך או לטיול עם תרמיל על הגב? בשביל זה, אתם צריכים נעלי טיולים מתאימות כאלו שיכולות לעשות את ההבדל בין חוויה מהנה לבין סיוט ברגליים. אפרת יצאה... קרא עוד...
כשמזג האוויר מתחיל להתקרר סופסוף, זה הזמן המושלם לצאת עם או בלי הילדים לטיול מוצל, ולגלות את הטבע בצפון. אפרת בן חמו בחרה עבורכם חמישה מסלולים מוצלים - קצרים וא... קרא עוד...
אפרת מספרת על גאורגיה אחרת - שקטה, פשוטה ואפילו קצת מסתורית, שרוב המטיילים פשוט מדלגים עליה. אז לפני שאתם שוב אורזים את התרמיל ויוצאים לגאורגיה, שווה לשקול טרק ... קרא עוד...
אומרים שהטרק ממסטיה לאושגולי בגאורגיה הוא חובה, ואני מסכימה לחלוטין. אבל מי שמוכן להאריך קצת את המסלול ולעבור בכפרים פחות מוכרים, או לעלות לפסגות נסתרות - יגלה ... קרא עוד...
אפרת יצאה לצלם את טרק "מסטיה אושגולי" הקלאסי בגיאורגיה היפה והפראית, וגילתה שלא צריך להיות צלם מקצועי כדי להתאהב באור של חבל סוונטי. בין בקרים ערפיליים לשקיעות ... קרא עוד...
סלומון מוכרת לרבים כחברת נעלי ריצה אבל היא גם חברת אאוטדור מובילה עם ציוד מגוון. אפרת לקחה את התרמיל AEROTREK 30 של חברת סלומון לבדיקה אמיתית בשטח. מתכנון מוקפד... קרא עוד...
בטיול, אנחנו רוצים גם להרגיש את הדופק עולה ושיהיה קצת אקשן, אבל בא לנו גם לעצור לרגע, לנשום, להנות מהשקט. השאלה היא איך עושים את זה נכון: בלי למהר, ובלי לשכוח ל... קרא עוד...
נחל חרמון (הבניאס) מציע שני מסלולים שונים: מסלול חופשי ופראי ומסלול מוכרז בתשלום. הראשון מרגיש כמו הרפתקה ספונטנית בטבע, השני כמו כניסה לתוך גלויה כחולה- ירוקה.... קרא עוד...
מה עושים ביום קיץ חם כשיש גם ילדים, גם סבים וסבתות – וכולם רוצים לצאת לחוויה? שייט קיאקים רגוע בכנרת עם נוף יפה, מים מרגיעים וזמן איכות פשוט עם המשפחה.
בוקר ... קרא עוד...
כמטיילים בטרקים ארוכים, או ספורטאים, אנחנו תחרותיים ורוצים לאתגר יותר את עצמנו, לשפר את הביצועים שלנו, אבל גם להקל את הכאבים שצברנו בדרך, להתמודד עם פציעות, ולש... קרא עוד...
קניון עדה הוא אחד המסלולים היפים והמהנים בדרום הנגב, המציע חוויה מדברית קצרה ומגוונת. הוא מתאים למשפחות ולמטיילים שמחפשים טיול לא ארוך מדי בדרך או חזרה דרומה מי... קרא עוד...
רוצים לטפס אל הפסגות של פריז? הכירו מקום ייחודי לטיפוס קירות, המשלב ארכיטקטורה, ספורט וחברה. אפרת בן חמו הגיעה לפריז לשלב עבודה יחד עם הנאה במתחם סן-לזאר.
בת... קרא עוד...
אם אתם חושבים שלטייל לפסגת הר מירון זו חוויה כיפית - מה תאמרו על ביקור בפסגת הר מירון המושלגת? אפרת בן חמו חיכתה ליום החמקמק הזה, המתרחש אחת לכמה שנים ומביאה ל ... קרא עוד...
אפרת בן חמו יצאה עם אוהל על הגב לטרק סולו ברטאזט ברומניה. האנשים והחוויות שהאוהל פתח ואפשר היו מפתיעות.
ברטאזט אפשר לטייל טיולים יומיים או טרק מקיף של כמה י... קרא עוד...
אכזיב לראש הנקרה - מרצועות החוף היותר יפות בישראל. האם היא נשארה כך גם היום אחרי המלחמה בצפון? האם החוף השתנה כשהאיזור היה סגור? אפרת בן חמו יצאה לחקור ולצלם על... קרא עוד...
קבלו טרק רגלי בנופי הטבע הפראיים של רומניה ברכס פאגראש. נופים מדהימים יש כאן, הרים גבוהים, מפלים, נהרות ואגמים יפים. אפשר להאריך או לקצר אותו, לגוון ולדייק אותו... קרא עוד...
אפרת - נהנית לטייל ולצלם. כותבת כדי לעודד אחרים לצאת ולטייל, להיות סקרנים ולחקור את הטבע סביבנו. מקווה שהתמונות והכתיבה יגרמו לכם להשראה לצאת, לראות ולחוות את היופי הזה בעצמכם.
האתר עושה שימוש בקוקיז לצורכי תפעול, מדידה ושיווק. ניתן לנהל העדפות ולעיין ב מדיניות הפרטיות .
תודה - קופון ההטבה בדרך אליך באימייל!
יש לנו עוד כמה הטבות מומלצות בשבילך, לקבלת הנחות נוספות סמנו:
תודה - קופון ההטבה בדרך אליך באימייל!
יש לנו עוד כמה הטבות מומלצות בשבילך, לקבלת הנחות נוספות סמנו:
