דב טיבי

אל אזור המוות ובחזרה: סיפור ההעפלה של אפי חנגלי לפסגת המנסלו (8,163 מ')

אפי חנגלי טיפס לפסגת המנסלו (Manaslu), המתנשא לגובה של 8,163 מטרים. זו הפסגה השמינית בגובהה בעולם ומכונה בפי המקומיים "ההר של הנשמה". הטיפוס אל "אזור המוות"... קרא עוד...

המדריך לטרק בגיל 60+: איך להגיע מוכנים למאמץ בטיול

מי אמר שטיולי תרמילאים מאתגרים שייכים רק לבני עשרים? כך תצאו לטרק חלומות, בגיל 60 פלוס - במסלולים קשים בעולם, ותחזרו חזקים יותר. המושג "הגיל השלישי" מגדיר כיום... קרא עוד...

הולכים, טובלים, שוחים. טיול מומלץ למסלול קייצי רטוב בעמק המעיינות

מד החום בעמק המעיינות כבר מטפס בקצב מדאיג, אבל בשביל המשוגעים לדבר – זה בדיוק הזמן לקבל את ההמלצה של דב טיבי מ OUTPANEL - לצאת למסלול טיול רטוב, כייפי ומעורר תי... קרא עוד...
אלון הגליל

אלון גליל בלי בוץ – מסלול אופניים קל ולא טכני (גם לרוכבי חשמלי טיולי)

שבת של חורף, השמים הכחולים ומכ"מ הגשם השומם יותר ממפתים לצאת לרכיבת שטח ארוכה, אך האם 100 מ"מ גשם שירדו יום קודם ומאבקי הבוץ הצפויים ירפו את ידינו? דב טיבי  רקח... קרא עוד...
נחל השופט

מסלול 13 קילומטר מומלץ מיקנעם לנחל השופט – לטבע חיים משלו

"שלהי הקיץ, השמיים המעוננים יחסמו את קרינת השמש, הרוח הקלילה תנדף את הזיעה… זו תהיה ריצה טובה", אני אומר לעצמי, ויוצא לדרך. ארבעה חודשים אחרי שריפת הענק במעלה נ... קרא עוד...
קלוריות

מחקר גרמין בדק: האם יש קשר בין כושר לאושר והתשובה מפתיעה!

מחקר מקיף של גרמין, בשיתוף אוניברסיטאות הרווארד, אוקספורד ועוד, מנסה לראשונה למדוד את התחושה החמקמקה הזו של אושר בכלים של שעון חכם, קלוריות, שינה ודיווח עצמי. ד... קרא עוד...
חוף דור

9 קילומטרים של חופים ומפרצים לטיול בחוף דור והבונים

בקיץ הישראלי אפשר לטייל בשעות החמות, או החמות יותר. לכן הליכה יפה על שביל הים מחוף דור לשמורת הבונים וחזרה היא פתרון נהדר. הים הכחול והמרענן מחכה בסיומה ואולי א... קרא עוד...