אלטרה קינג (king mt 1.5) הם נעלי ריצת שטח קלות אשר יתאימו בעיקר לשטחים הטכניים יותר ולמשטחים רכים. העיצוב שלהם אולי לא הכי מזמין, אך מדובר בנעל שהשקיעו בה מחשבה... קרא עוד...
התמדה היא דבר קשה. מדי פעם שומעים את המשפט "אחרי החגים אני אומר לעצמי שאני חייב להתחיל להתאמן 3 פעמים בשבוע". כדי להבין למה זה לא קורה, חייבים לשאול - מי זה "אנ... קרא עוד...
בהתרגשות של טיול שנתי בתיכון אנחנו יוצאים ב 3:30 בבוקר בנסיעה מניר דוד לכיוון קיבוץ דן, נקודת ההתחלה של שביל ישראל. נרוץ היום מדן דרך תל חי לדישון. אור ראשון, מ... קרא עוד...
יש הרבה ספורטאים ואנשי שטח בעלי הישגים וסיפורים אישיים יוצאי דופן. בכתבות המשך ננסה להציג עוד, והרשימה הראויה ארוכה מכדי להיכנס לכתבה אחת. בחרנו להציג כמה נשים ... קרא עוד...
חופשות אופניים \ ריצה \ סקי או כל ספורט אחר הם משהו שאנחנו אוהבים - משתחררים קצת מהמשפחה ויוצאים למחנה אימונים שמקפיץ אותנו מדרגה בכושר, משתלב מעולה עם איזה תחר... קרא עוד...
